El arroz, fuente de energía inagotable

El arroz; se encuentra en la base de la pirámide nutricional, lo que indica la necesidad de consumirlo. Arroz y pastas son la base de una buena y completa alimentación, tanto para pequeños como para adultos y salvo con la prudencia que deben prestar a los hidratos de carbono los diabéticos y quienes siguen una dieta hipocalórica, se puede decir que en todas las circunstancias hay que consumir en menor o mayor medida , este extraordinario aporte alimenticio. Es una fuente de energía inagotable para todos y en todas las edades, incluso en las personas que padecen celiaquía.